Movimento, sport e benessere psicofisico

Muoversi, si sa, fa bene. Ma spesso non si sa come comportarsi per avviare con tutti i crismi un programma di attività. Naturalmente anche l’età conta. Il dilemma è comune. Si dice: «Basta! Ho deciso di darmi una mossa: comincio a fare attività fisica!». Già, ma a quali controlli bisogna sottoporsi prima di dedicarsi a un’attività sportiva a livello amatoriale? E Leggi tutto…

Hotel: il cliente “business” e le sue esigenze

C’è una evidente discrepanza fra ciò che i clienti business vogliono dagli alberghi e ciò che invece gli albergatori ritengono prioritario offrire, ed è sull’incontro fra le due diverse percezioni che si giocherà la natura del futuro servizio di hotellerie. I clienti business vogliono alberghi tecnologici, con soluzioni di automazione per check-in e pagamenti, domotica nelle camere. Il servizio alberghiero che Leggi tutto…

Idee originali per organizzare serate a tema in un bar

Quando si tratta di organizzare una serata a tema all’interno di un locale, la creatività e la voglia di stupire non devono conoscere limiti. Ben vengano perciò idee uniche e originali, in grado di trasformare la solita uscita in qualcosa di speciale e divertente. Feste di laurea, addii al celibato e simili, compleanni e perfino matrimoni molto informali; sono molte Leggi tutto…

Un controllo periodico dell’udito aiuta a prevenire le patologie

Il test dell’udito è un esame importante da eseguire in quanto, come le analisi del sangue, dovrebbe essere effettuato tutti gli anni. Questo garantisce un corretto funzionamento degli organi uditivi e previene qualsiasi problema che possa insorgere con il tempo. Nel corso dell’esame viene valutata la capacità uditiva del soggetto determinando in questo modo la soglia minima di udibilità. Per soglia minima di udibilità intendiamo Leggi tutto…

Un hobby creativo è appagante e rilassante

Si conosce bene quanto la vita di oggi sia stressante e quanto sia poco il tempo libero a propria disposizione. Quando poi, questo tempo libero arriva, i più fortunati/e lo passano sdraiati sul divano, inermi, perché devastati dal troppo lavoro. Mai cosa fu più errata. Perché è fondamentale invece trascorrere i momenti di svago facendo le cose che maggiormente aggradano, Leggi tutto…