Archivi categoria: salute Torino

Lo sport e la terza età

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L’ attività fisica per gli anziani è molto importante non solo perché permette loro di conservare o di acquisire una buona tenuta fisica, ma consente di allontanarli dall’ isolamento, passando del tempo divertendosi e sviluppando molte potenzialità.

Abbiamo chiesto un parere ad alcuni esperti del settore, intervistando alcuni operatori di un grande centro di assistenza per anziani: Teleserenità. Questa importante struttura è il primo network nazionale che opera dal 1995 nel settore socio-sanitario offrendo, principalmente ad anziani ed ammalati, servizi qualificati di Assistenza privata domiciliare ed ospedaliera, di Telesoccorso, di Teleassistenza e, di recente sviluppo, anche di Telemedicina e di Badante convivente.

Secondo numerosi studi, possiamo affermare che gli obiettivi di una buona attività fisica svolta debbono essere: miglioramento della mobilità articolare, delle capacità aerobiche e dell’efficienza muscolare. Se si è interessati a migliorare la mobilità articolare è utile un programma, dove si associano esercizi di la mobilizzazione lenta allo stretching statico da ripetere almeno due volte a settimana. Se si vuole aumentare le capacità aerobiche è necessario che  ci si alleni con regolarità (almeno due volte a settimana), dove i carichi debbono progredire in modo crescente. Per aumentare la forza muscolare è importante utilizzare una giusta tecnica, l’ impegno e la durata e la frequenza delle sedute. Ricordiamo che è sufficiente un’ interruzione di sole due settimane per avere regressioni: esse si possono recuperare con una regolare attività fisica.

Per l’ anziano che è interessato a svolgere attività fisica regolarmente è consigliabile sottoporsi ad un accurata valutazione al fine di evitare danni o peggioramenti dell’organismo.

Per questo e per tutte le altre problematiche legate all’invecchiamento, Teleserenità è presente sul territorio nazionale da quasi 20 anni, continuando a crescere in un settore che in Italia ha sempre più bisogno, per sopperire alle carenze del sistema pubblico e andare incontro alle esigenze della società odierna.

I servizi, offerti 24 ore su 24 per 365 giorni all’anno, dai centri Teleserenità sono molteplici e tutti effettuati da personale esperto accuratamente selezionato, qualificato, formato ed organizzato, adatto a soddisfare i bisogni dell’assistito e della sua famiglia.

Per informazioni e dettagli visita il sito: www.teleserenita.com
Teleserenità in Piemonte:
IVREA Via Circonvallazione 13 – Tel. 0125 642133 ivrea@teleserenita.com
CUORGNE’ via Galileo Galilei n. 8 – Tel.: 0125 642133 ivrea@teleserenita.com
TORINO Via Nizza 201/A – Tel 011 19217060 torino@teleserenita.com

Oltremercato, il mercato di Torino dove comprare prodotti biologici e naturali

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Sono sempre di più le persone che prediligono un’alimentazione con prodotti biologici e naturali e che si interessano ai metodi di agricoltura ed allevamento sani e che non fanno uso di prodotti chimici e pesticidi. Il mercato del biologico sta acquistando così sempre maggiore importanza: tanti sono i negozi di soli prodotti biologici, i marchi che creano linee dedicate ed i mercatini dove si possono trovare prodotti naturali, a chilometro zero e biologici.
A Torino, se siete alla ricerca di un mercatino che può offrirvi tutto questo, potete andare il quarto sabato del mese in Piazza Palazzo di Città. Qui troverete “Oltremercato”, il mercatino biologico della città di Torino promosso dall’Asci (Associazione di Solidarietà alla Campagna Italiana), un’organizzazione ambientalista senza fini di lucro che si pone come obiettivo la difesa e la rinascita del mondo rurale italiano, ovvero i prodotti tipici italiani che sono un pezzo importante della nostra economia e che hanno fatto conoscere la nostra dieta e cucina in tutto il mondo.
Nel mercatino biologico di Oltremercato potrete trovare tanti prodotti naturali coltivati e realizzati da piccoli agricoltori e artigiani del gusto, che hanno deciso di esercitare il loro mestiere producendo nel massimo rispetto dell’ambiente, delle tradizioni, senza utilizzare prodotti chimici, di sintesi e manipolati geneticamente.
Sulle splendide bancarelle di questo mercato biologico di Torino potrete trovare tantissime e squisitissime prelibatezze: frutta e verdura del pinerolese e saluzzese, i rinomati vini piemontesi, castagne, noci, patate di montagna, distillati di lavanda della Val di Susa, la fontina valdostana, il pane con lievito madre cotto nel forno a legna, marmellate, miele e tantissimo altri prodotti certificati biologici di piccoli produttori locali.
Oltre alle bancarelle che vendono prodotti alimentari, ne troverete anche altre che propongono diversi oggetti tra cui le luffe (spugne vegetali) coltivate a Pianezza, manufatti in ceramica, gioielli, borse, cappelli ed abiti realizzati con stoffe ecocompatibili o riciclate.
Oltremercato è un vero e proprio paradiso per gli amanti ed i sostenitori dell’agricoltura locale e naturare e dei prodotti biologici e genuini!
Informazioni Pratiche
Indirizzo: 
Piazza Palazzo di Città – 10122 Torino
Giorni e Orari: 
Ogni quarto sabato del mese (esclusi i mesi di Luglio ed Agosto) dalle 8.00 alle 18.00

Una tecnologia innovativa di rigenerazione ossea, per ‘ottenere il sorriso piu’ bello’

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La rigenerazione ossea oggi è possibile. La mancanza di osso per gli impianti non indica sempre l’impossibilita’ di avere denti fissi. Con le tecniche odierne si può favorire la ricrescita dell’osso anche in casi molto complessi per poi poter applicare gli impianti fissi.
La rigenerazione ossea è una tecnica utilizzata in ambito odontoiatrico per rigenerare le ossa del cavo orale, diventate inadatte a sostenere i denti stessi o un impianto. Questo succede quando uno o più denti non vengono sostituiti dopo le estrazioni oppure ai pazienti colpiti da parodontite (piorrea). Rigenerare l’osso mancante si rivela fondamentale per collocare un nuovo impianto o per salvare un dente che altrimenti rischierebbe di dover essere estratto. La tecnica più diffusa si avvale di membrane che permettono all’osso di rigenerarsi nella forma e quantità, ma i risultati non sono sempre soddisfacenti e duraturi. Quello che invece troveranno i pazienti di Punto Beldent che necessitano di questo tipo di intervento è un approccio totalmente innovativo.
Da sempre gli esperti di Punto Beldent si avvalgono delle procedure più avanzate per assistere nel modo migliore chi si rivolge loro. Ma, in questo caso, parliamo della messa a punto di una tecnologia ultra moderna che si appoggia a sistemi sofisticati di 3D, Cad e Cam. Da Punto Beldent la rigenerazione ossea viene realizzata impiegando ‘barriere’ con caratteristiche tecniche innovative e d’avanguardia che permettono di estendere i risultati ottenuti oltre i limiti attuali delle membrane. Ad esempio, avendo a disposizione un centimetro di osso in altezza, con le tecniche classiche non è possibile rigenerare più di 4 o 5 millimetri, soprattutto se si tratta della mandibola. Con questa novità, invece, si possono rigenerare fino a 1,6 centimetri. Non solo: le barriere, consentendo rigenerazioni molto più grandi, assicurano vantaggi anche in termini economici. Si risparmia sull’acquisto del bio-osso, sintetico e dai prezzi molto elevati (facendo ottenere al paziente un osso al 100% naturale), e i costi vengono limitati alla sola barriera, che verrà progettata e costruita su misura da una équipe formata da bio-ingegneri e dal chirurgo odontoiatra. Altro plus sono i tempi: prima viene individuato il trattamento adatto a ogni paziente, guadagnando in qualità del lavoro e soprattutto in estetica; poi inizia il lavoro, che varia da caso a caso ma resta sempre contenuto nell’arco di pochi mesi, anche quando sia necessario prima rigenerare l’osso e poi collocare gli impianti. Inoltre, le barriere consentono finalmente di recuperare anche impianti già presenti nella bocca dei pazienti che soffrono di perimplantite e hanno quindi perso dimensione ossea. Non ultimo, l’aspetto estetico: l’osso rigenerato raggiunge circa la sua posizione iniziale; si può quindi evitare di creare denti più grandi del normale per compensare l’assenza dell’osso.
Grazie a questa tecnica, Punto Beldent garantisce la massima qualità a costi sempre più contenuti.
Direttore sanitario: dottoressa Linda Genre
Per informazioni:
PUNTO BELDENT
Via Regio Parco, 11 – Settimo Torinese (To) Via Astegiano, 3/5 – Settimo Torinese (To)
Tel. 011.3741336
www.puntobeldent.com

Denti sani. I trucchi per il benessere della nostra bocca.

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Esistono alcuni piccoli accorgimenti quotidiani che aiutano il nostro benessere e la cura dei nostri denti. Abbiamo chiesto un parere al Dott. Polidori Marco, che opera da oltre vent’anni in Torino, Castellamonte (TO) e Isola d’Asti, il quale ci consiglia di iniziare da una corretta alimentazione, utile a rimineralizzare i denti, ad esempio, frutta secca e semi oleaginosi.
Altri alimenti, invece, sono utili per contrastare la presenza dei batteri che possono provocare la carie e le gengiviti.
Ecco alcuni alimenti con cui arricchire la nostra dieta per avere denti più sani.
1. Mandorle
Le mandorle sono tra i cibi migliori per preservare la salute dei denti, poiché sono ricche di calcio, fosforo, potassio, magnesio e zinco. Aiutano a proteggere lo smalto. Il calcio, come sappiamo bene, rafforza i denti. Tra la frutta secca ricca di calcio, oltre alle mandorle, troviamo le noci del Brasile.
2. Mele
Le mele sono benefiche per i denti e per la salute per via del loro alto contenunto di acqua e di fibre. L’acqua diluisce gli zuccheri naturali delle mele e aiuta a stimolare la produzione di saliva. Questo aiuta ad eliminare i residui di cibo tra i denti.
3. Carote
Le carote, ma anche altri ortaggi croccanti, come il sedano e i cetrioli rappresentano buone scelte per preservare la salute dei denti, soprattutto se li consumerete crudi. La loro croccantezza contribuisce alla pulizia degli spazi interdentali e all’eliminazione dei batteri dalla bocca.
4. Te’ verde
Evitiamo le bibite gassate e zuccherate e preferiamo bevande come la semplice acqua o il tè verde, che contiene catechine, sostanze in grado di combattere l’infiammazione e le infezioni batteriche.
5. Funghi Shiitake
I funghi Shiitake sono considerati un alimento molto prezioso per la salute. Contengono uno zucchero naturale, un polisaccaride chiamato lentinan, cui la scienza ha attribuito proprietà anti-tumorali. La stessa sostanza è ritenuta utile per prevenire la gengivite provocata dai batteri e la carie.
6. Uvetta
Chi ama le caramelle può provare a sostituirle con l’uvetta per proteggere i denti.
7.Cipolle
Forse le cipolle a prima vista non rappresentano l’alimento ideale per mantenere l’alito fresco, ma, soprattutto quando vengono consumate crude, svolgono una potente funzione antibatterica e antimicrobica.
8. Fragole
Le fragole sono ricche di vitamina C e per via delle loro proprietà astringenti. Le fragole aiutano ad eliminare eventuali macchie presenti sui denti. Frullare una fragola e usarla come se si trattasse di un dentifricio una volta ogni tanto è uno dei rimedi della nonna più noti per avere denti più bianchi e più sani.
9. Sesamo
Come la frutta secca, anche i semi oleaginosi sono ricchi di calcio. Tra di essi segnaliamo in particolar modo il sesamo, ma ricordiamo che tra gli integratori naturali di sali minerali utili per il nostro organismo troviamo anche i semi di girasole, i semi di zucca e tanti altri semi della salute con cui arricchire la nostra alimentazione quotidiana.
10. Kiwi
I kiwi sono tra i frutti a maggior concentrazione di vitamina C e sono molto meno acidi di agrumi come arance e limoni.
Per ogni altra informazione e prestazione il Dott. Polidori Marco è reperibile qui:
TORINO – Via Legnano 6c ang. Via Sacchi PN – tel.  011 76.31.911 –
cell 334.91.44.442
Castellamonte – P.zza Matteotti n. 8 – tel 0124 51.34.74
Isola d’Asti – presso Croce Rossa

Le nuove tecnologie per correggere i difetti visivi

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Quello dei disturbi visivi è un argomento particolarmente vasto che contempla sia problemi di poco conto che patologie particolarmente gravi e invalidanti.
I disturbi visivi sono piuttosto comuni; secondo i dati OMS nel mondo sono circa 39 milioni i non vedenti e circa 246 milioni di persone hanno altri problemi visivi.
La maggioranza dei casi di cecità (circa il 90%) si verifica nei Paesi in via di sviluppo, soprattutto a causa di patologie come la cataratta, il tracoma (un’infezione batterica della congiuntiva e della cornea da Chlamydia trachomatis, un batterio Gram-negativo) e l’oncocercosi (una patologia infettiva causata da un nematode filariforme, l’Onchocerca volvulus), che, opportunamente trattate, generalmente non hanno un esito così drastico. Nei Paesi occidentali il problema è meno grave, soprattutto grazie alla prevenzione.
Le patologie oculari sono numerosissime; alcune di esse sono fastidiose, ma non troppo preoccupanti, mentre altre sono particolarmente gravi e invalidanti.
Ovviamente non è possibile trattare in modo esaustivo tutte le patologie che interessano l’occhio; ci limiteremo quindi ad accennare brevemente a quelle di maggiore interesse, o perché più comuni o perché di particolare rilievo.
Cataratta – Nota anche come cateratta, è una patologia che causa una perdita progressiva della trasparenza del cristallino, la lente naturale dell’occhio che focalizza sulla retina la luce che supera la cornea. È una patologia particolarmente diffusa e l’intervento di asportazione della cataratta è una delle operazioni chirurgiche più eseguite in tutto il mondo.
Cheratite – La cheratite è un processo infiammatorio a carico della cornea, la sottile membrana trasparente che riveste iride e pupilla.
Si tratta di una patologia che può interessare bambini e adulti e ne esistono diverse tipologie. Le cause di una cheratite sono veramente tante e le caratteristiche delle varie forme possono essere molto diverse nonostante molti sintomi e segni siano comuni.
Cheratocono – Patologia della cornea consistente in un’alterazione della cornea che inizia progressivamente ad assottigliarsi e a incurvarsi verso l’esterno. È nota anche come distrofia corneale progressiva non infiammatoria.
Congiuntivite – Processo infiammatorio a carico della congiuntiva, la membrana mucosa che ricopre il bulbo oculare e la parte interna delle palpebre. È una patologia piuttosto frequente dal momento che la congiuntiva è molto esposta agli agenti esterni. Esistono varie forme di congiuntivite, sia acute che croniche.
Fra le acute le più frequenti sono quelle batteriche che di norma si risolvono
nel giro di una settimana.
Il centro medico-chirurgico MOD è un punto di riferimento specializzato in interventi di correzione dei difetti visivi (miopia, astigmatismo, ipermetropia e presbiopia) mediante l’inserimento di lenti fachiche intraoculari (lenti che vengo iniettate all’interno dell’occhio senza alterarne la struttura e rispetto ad altri trattamenti sono reversibili). Queste lentine Visian ICL sono una valida alternativa alle tecniche Laser Prk o Lasik. Sono costituite da un copolimero di collagene flessibile ed altamente biocompatibile. Viene impiantata dietro l’iride e non è visibile ad occhio nudo; consente qualsiasi tipo di attività fisica e sportiva.
Anche per l’intervento di cataratta vengono utilizzate le più sofisticate tecnologie che permettono l’eliminazione dei difetti visivi preesistenti, utilizzando lenti intraoculari multifocali, toriche e con un’ampia gamma di valori correttivi, consentendo al paziente la visione naturale eliminando gli occhiali. Per ottenere i migliori risultati e customizzare gli interventi viene applicata la nuova tecnologia dei laser a femtosecondi ( FEMTO-LASER) che consente una precisione micrometrica in alcune fasi dell’intervento.
Con il nuovo laser disponibile presso il centro MOD, il paziente viene direttamente trattato in sala operatoria senza dover quindi essere spostato in fasi diverse.
Nuove lentine da inserire negli occhi di pazienti già operati di cataratta che desiderino la multi-focalità e la correzione di difetti residui togliendo definitivamente la correzione con occhiali per lontano e vicino, sono disponibili presso il centro MOD.

La struttura è a Torino in Corso Massimo d’Azeglio n.43
Metro: Linea Fermi-Lingotto (stazione Corso Dante)
Bus dalla Stazione Porta Nuova: 45, 42, 35, 67, 18, 1
Disponibile un comodo parcheggio dedicato per Disabili
Telefono: 0116633692 – 011.230.98.11
E-mail? info@modsrl.it
SITO: www.modsrl.it